こんにちは

HAPPA STAND STORE MANAGERの石竹です。

今週は4連休ですが、世間では相変わらず

コロナのニュースばかりでこの連休は外出を控えるように。

とも言われています。

マスクの着用、アルコール消毒、換気の徹底など大切ですが

どんなウイルスかまだちゃんと解明されていないし、

マスクも意味があるのか正直不確かなところがあります。

結局大事な事は、ウイルスに勝つ免疫力をつける事かと思います。

栄養のある食事と睡眠、運動でコロナにかからないように

気を強く持ちたいですね！

さて今日は「朝茶・昼茶・夜茶」についての話です。

それぞれのシーンに合わせて飲むお茶を変えて、効果を高める事で

よりお茶を楽しんでもらえたらいいなと思います。

まず朝茶でオススメしたいのがSENCHAです。

「煎茶」は適度なカフェインが含まれているので朝の目覚めを良くしたい時に

飲むのがオススメです。

毎朝コーヒーを飲むけど、たまにはお茶に変えてみるのも良いです。

そして昼茶にオススメするのがGEMMAICHAです。

「玄米茶」は玄米と煎茶が同量ブレンドされているお茶です。

玄米の香ばしい香りと煎茶のスッキリとした味わいが、

和食・中華・洋食と何にでもよく合います。

玄米には食物繊維が含まれているので便秘解消にも効果的だと言われています。

最後に夜茶にオススメはHOUJICHAです。

「焙じ茶」は他のお茶と比べてカフェインが少ないので、

女性の方や妊婦さんに飲みやすいのと、香りがアロマと同じように

リラックス効果があるので質の高い睡眠に期待ができます。

今日は仕事で疲れたなとかストレスが溜まっている時などに、

焙じ茶を飲んでリラックスしてみてください。

HAPPA STANDのOCHAは全てオーガニックのものなので身体にも良く、

環境にも優しいのでオーガニックのお茶を取り入れる事で

環境問題に貢献する事ができます。

選択肢の一つにオーガニックのものを取り入れてみてはいかがでしょうか？

明日からまた雨の予報ですが、梅雨明けまでもう少しです。

雨が続いて気分が落ち込みやすいですが、少しいつもと気分を変えて

お茶を飲んだり運動してみたり普段やらない事に時間をかけてみるのもいいですね。

土日は雨が予想されるのでお越しの際は、くれぐれもお気をつけてお越しください。

以上、最後まで読んで頂きありがとうございます。

良い休日をお過ごしください。